Este libro es el resultado de varios años de investigación y recopilación. En él descubrirás todo lo que necesitas saber para poder vivir con salud 20 años más que los demás. En él libro podrás descubrir:
1-La relación que existe entre la dieta y la longevidad
2-Qué es lo que provoca tu envejecimiento.
3-Qué enfermedades puedes padecer si abusas de la comida
4-Cómo pueden los alimentos intoxicarnos en vez de alimentarnos.
5-Qué mecanismo tienes para eliminar toxinas acumuladas en nuestro organismo
6-Casos reales de personas que recuperaron su salud gracias a la dieta.
7-Cómo puede afectar a tu organismo el consumo de carne
8-Qué alimentos pueden inducirte el desarrollo de un cáncer
9-Cuáles son los mejores alimentos para una dieta sana
10-Qué beneficios tienen para ti los alimentos biológicos
11-Por qué no debes comer entre horas
12-La relación que existe entre los ritmos biológicos del cuerpo y nuestra alimentación
13-Qué son los telómeros y la importancia que tienen en nuestra longevidad
14-Por qué el azúcar es uno de los mayores venenos que puedes ingerir
15-De qué forma pueden destruirse los alimentos en tu.
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